xoso9988 com

Thường một ly sinh tố trái cây cổ điển có thể chứa nhiều đường, sẽ khiến bạn đói bụng vào tầm 10 giờ sáng. Thế nên để làm món giúp bạn no lâu cho đến bữa trưa, hãy tập trung vào việc bổ sung nguồn protein và chất béo. Cách làm có thể là xay một số loại quả mọng, thêm nguồn protein và một lượng nhỏ chất béo và một ít rau xanh rồi trộn đều là ổn thỏa.

Ban đầu có 16 bạn khuyết tật học nghề nhưng chỉ có 3 người trụ lại làm việc được. Qua thời gian, số lượng người khuyết tật được dạy nghề miễn phí đã lên đến hàng trăm nhưng để trụ vững và làm việc được thì rất ít. Tới nay Vụn Art đã có tổng số là 34 thành viên, trong đó 95% là người khuyết tật.

* So với thời độc thân, Đinh Tiến Đạt khi làm chồng, làm cha có sự thay đổi như thế nào?

Cùng gia đình gần 10 người đến đây lần đầu, chị Loan (40 tuổi) cho biết mình biết tới quán sau khi đọc thông tin trên mạng xã hội. Vì nhà gần đây, mọi người hẹn nhau buổi trưa nắng nóng tới đây vừa ăn, vừa "trốn nắng".

Từ tối mùng 4.5 âm lịch, nhiều người đã đi chợ mua bánh ú nước tro, cơm rượu, trái cây, lá xông về để cúng.

Trời, thì ra là nấm rơm. Mắt tôi sáng lên. Bụng vừa mừng vừa thích thú…